Fitnessgymnastik trifft Basketball

| Freizeit

Unter dem Motto „Fitnessgymnastik trifft Basketball“ startet der gleichnamige VHS-Sportkurs am Montag, 19. Januar, um 18 Uhr, in der Sporthalle der Albert-Schweizer-Schule unter der Leitung von Talal Harb.

Bewegung, Spiel und Fitness werden in diesem Kurs auf ideale Weise miteinander verbunden. Die Kombination aus Fitnessgymnastik und Basketball sorgt für ein abwechslungsreiches Training, bei dem Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gefördert wird. Ganz gleich, ob man erste Erfahrungen mit Basketball sammeln möchte oder bereits geübt ist, die Übungen werden so gestaltet, dass alle auf dem eigenen Niveau mitmachen können.

Anmeldungen sind per Anmeldekarte in der VHS-Geschäftsstelle oder auf www.vhs-ahlen.de möglich.


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