Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Jungen

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Es sind noch Plätze frei in den zwei VHS-Kursen „Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Jungen (6 bis 9 Jahre und 10 bis14 Jahre)", die am Mittwoch, 3. September, im Freiraum in der alten Molkerei, Friedenstr. 8, in Ahlen, um 16 Uhr und 17 Uhr, unter der sportlichen Leitung von Mahmut Comcuoglu (Mao) starten.

In diesen zwei Kursen lernen Kinder auf Basis von Tae-Kwon-Do und Kick Boxen, wie sie sich in unübersichtlichen Situationen sicher und selbstbewusst verhalten können. Kursleiter Mao vermittelt dabei die Grundlagen in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Ziel ist es, nicht in Angst zu erstarren, sondern sie zu kontrollieren und Gefahr frühzeitig zu erkennen und ggf. zu vermeiden. Nebenbei eignen sich die Kurse auch einfach nur, um mal „Dampf“ abzulassen. Denn so können aufgestauter Stress und Frust gezielt abgebaut werden.

Anmeldungen sind per Anmeldekarte in der VHS-Geschäftsstelle oder auf www.vhs-ahlen.de möglich.


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